Час полезного совета «Умей сказать «НЕТ!»

В ГУК «Березинская центральная районная библиотека» для ребят - читателей старшего школьного возраста прошло мероприятие, посвященное одной из самых сложных тем подросткового возраста — умению отстаивать личные границы и противостоять негативному давлению.

Мероприятие прошло в формате открытого диалога. Сотрудник библиотеки постаралась донести до ребят простую, но важную мысль: подростковый возраст — это не только время бунтов и поиска себя, это время, когда особенно важно находить правильные слова как для родителей, так и для сверстников. Однако не менее важно уметь слышать и собственный внутренний голос.

Почему так сложно сказать «Нет»?
В ходе беседы библиотекарь разобрала с ребятами психологические ловушки, из-за которых даже уверенные в себе юноши и девушки часто соглашаются на то, что им не нужно. Страх быть отвергнутым, желание казаться «своим» или боязнь показаться слабым — все эти эмоции знакомы каждому. Ребята учились отличать здоровую уступчивость от ситуаций, когда отказ является единственно верным способом сохранить собственное «Я».
Очень хочется , чтобы дети понимали: уважение к себе начинается с умения защищать свои интересы. И это не эгоизм, а необходимость. Подростки должны знать, что они имеют право на отказ, и задача взрослых — дать им для этого правильные инструменты