Игровой тренинг «Научись говорить «НЕТ»

В ГУК «Березинская центральная районная библиотека» для ребят из Березинской гимназии прошел настоящий тренинг «Научись говорить «НЕТ».

Почему так важно уметь произносить это короткое слово? В современном мире на нас постоянно давят обстоятельства, просьбы и реклама. Чтобы не свернуть с своего пути, нужно четко понимать свои границы.

В ходе занятия гимназисты выполняли практические задания, которые помогли им:
✔️ Научиться брать ответственность за свои решения;
✔️ Понять, как отстаивать личные границы без чувства вины;
✔️ Тренировать навык твердого, но вежливого отказа.

Ребята с сотрудником библиотеки разобрали реальные ситуации, учились принимать решения быстро и осознанно. Главный вывод, который сделали для себя ребята: говорить «нет» — это не эгоизм, а здоровая забота о себе.